lördag 24 maj 2008

Tillbaka

Har precis varit på gymmet för första gången på evigheters evighet (har ju som Ni vet haft träningsförbud sen i julas). Det är ju alltid med skräckblandad förtjusning: Man VET ju hur jobbigt det kommer vara första gången efter ett långt uppehåll. Nästan så att man har lust att skjuta upp nypremiären bara därför. Åtminstone är jag sån. Men "enough is enough" heter det ju i låten (Barbara Streisand och Amy Stewart sjöng) och nu är jag bara SÅ himla glad. För det funkade. Kroppen funkade! Det gjorde inte ont en endaste gång och det kändes som om jag fått tillbaka balansen i kroppen. Så det svåra var att hålla sig till planen och inte ånga på i 190, trots både vilja och ork. Jag måste ju lära om och lära rätt i både stort och smått. Så det blev 40 minuter i lugn takt på bandet och hela sjukgymnastens program. Känner mig sjukt nöjd med mig själv. Nu väntar dusch och sallad med rökt skinka, jordgubbar, tomater, mozzarella, bönor och basilika. Hurra!

3 kommentarer:

Anonym sa...

härlig tänk va det ska gå bra att springa sen. kram din löpar vän,

Anonym sa...

Jag är stolt över dig min älskling!

M

Lilla Pricken sa...

Tackar, tackar! Kan meddela att det känns mindre bra idag: - Har jordens träningsvärk. Fast det kunde jag ju räkna ut med lillfingret.... =(