Efter månader av ryggont tog jag mig äntligen iväg till D, kinesiolog/kiropraktor. Roten till det onda är E, både under graviditeten och efteråt. Min gamla välbekanta kropp känns märkligt främmande. Som om kroppen inte riktigt minns hur balansen ska fördelas, hur magstöd ska användas osv. Säkert har jag rört mig konstigt, gjort konstiga saker för att kompensera bristen på styrka. Och det straffar sig: Vissa dagar låser det sig bara i ryggen och andra dagar kan jag knappt komma upp ur sängen. Men tränat har jag gjort ändå. Men No More! Efter massage, "knäckande" och akupunktur ska jag nu vila från träning i ett par tre veckor, bara göra fåniga bäckenbottenrullningar (ser extremt fånigt ut). Dessutom går jag omkring med små frön fasttejpade på akupunkturpunkter i öronen. De ska gnuggas på ett par gånger om dagen i en veckas tid. Var jag inte idiotförklarad innan, så blir jag det säkert nu!.
Ps. Jag som är hysteriskt sprut- och nålrädd måste bekänna att det är fasiken så mycket värre att bli knäckt än att få nålar istoppade i sig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar